阿龙（林耀声(🔨) 饰(⛲)）和细(🥇)威（胡(hú )子(zǐ )彤 饰）是(shì )一对在香港屋邨长大的难兄难(🎹)弟(🆖)，终(🐉)日(rì )游(yóu )手(🍖)好闲(🏴)，惹是生(shēng )非。卢校长（廖(🎲)启智(zhì ) 饰）力排众议(🖲)组建香港第一(🎩)支华人(rén )(🛍)少年棒球队—(💆)—沙燕(🥄)队(🛹)，招揽包(🐖)括二人在(🎿)内(🎫)的(🥞)十(shí )名(míng )“问题学生”入(rù )队。青春郁结的沙燕队众人，被一场又一场的大败羞(xiū )辱后(hòu )，在放弃(qì )与(🎛)坚持之(zhī )间徘徊，一念(🔝)之间、挣扎之中，他(tā )们(👓)修炼勇气、突破自己，战胜郁(🧤)结，打(dǎ )出(chū )自己(jǐ )的光辉岁(🏯)月。终于，沙燕队迎来了与强敌(🗳)日本水(shuǐ )牛队(duì )的终(🏉)极一(🍑)战……