节目是由应急管理部消防救援局进行(háng )指(zhǐ )(🔼)导的全(quán )景沉(chén )浸式消防体验真人秀节(jiē )目，近距离走近“蓝朋友”的(de )酸(😧)甜(tián )苦辣，以(⏬)第(dì )一视角(🌗)叙(🏇)述(shù )(♑)真实温暖的(⚫)消防员的故(🎩)事。节目中6位艺人“消防新生(shēng )”用汗水和(🛺)真诚浇(jiāo )灌热血青春，共赴一个(gè )与英(🥀)雄(🕕)同行的约(yuē )定(🔊)。在(⏺)10期的节目(mù )(🔩)中，“消(xiāo )防(🛑)新生”与(yǔ )(🔢)素人(💱)消防(🌑)员(🎛)同吃(chī )同住，经过(guò )严格(gé )的训(🐑)练，从最初的努(nǔ )(㊙)力适(shì )应、成长(zhǎng )为(⏰)可(kě )以与同伴并肩出警(jǐng )的消(xiāo )(🕙)防员(😍)，历经蜕(🏯)变，完成自(zì )己的英雄梦想。